Ultimele articole

Mișcarea în aer liber

Toată lumea ştie că e foarte important pentru sănătate şi frumuseţe să facem mişcare; și vă recomand mai ales mișcarea în aer liber, care...

Recomandam

Metode pentru un stil de viață mai sănătos

Există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a trăi un stil de viata sanatos, de la a urma o dietă sănătoasă,...

Bunătăţile primăverii – rețete, idei și sfaturi

Nu cunosc om să nu iubească primăvara, anotimpul Învierii, al bucuriei, al posibilităţilor de noi începuturi! Şi parcă bucuria aceea e deplină când începi...

5 idei HAIOASE de mic dejun pentru copilul tău

După cum bine știm, mic-dejunul este cea mai importantă masă a zilei. Ea trebuie să ne ofere un boost de energie, trebuie  să conțină...

4 rețete de sucuri naturale pentru creșterea imunității

În sezonul rece organismul poate fi afectat de schimbările bruște de temperatură, iar riscul de a suferi de răceală, de infecții respiratorii, viroză sau...

5 REMEDII NATURISTE pe care le folosesc pentru a preveni RĂCEALA

Sezonul rece nu vine doar cu frig și haine groase, ci și cu un set de boli provocate de virusuri. Răceala și gripa sunt...

5 idei de gustări sănătoase cu legume crude

5 idei de gustări sănătoase cu legume crude Cunoașteți sentimentul acela de "mi-e poftă", "aș mânca ceva bun", "aș ronțăi ceva"? Recunosc, mie mi se...

Alte idei sanatoase

3 rețete de LAPTE VEGETAL, ușor și rapid de făcut acasă

Odata cu trecerea timpului observam ca ni se schimba gusturile si preferintele culinare. Nu este neaparat un lucru rau, dimpotriva. Schimbarile in alimentatie nu...